Natación para mayores a domicilio en Madrid
El agua es ideal a partir de cierta edad: permite moverse sin castigar las articulaciones, ayuda con el equilibrio y la movilidad, y sienta de maravilla. Llevamos sesiones de ejercicio acuático suave a la piscina de casa, a un ritmo tranquilo y siempre acompañadas por un monitor titulado, paciente y atento.
Reservar por WhatsAppMoverse con suavidad, sentirse bien
En el agua, el cuerpo pesa mucho menos, así que moverse cuesta menos y duele menos. Para una persona mayor eso significa poder ejercitarse con seguridad, mantener la movilidad, la fuerza y el equilibrio y, sobre todo, pasar un buen rato. Lo hacemos a su ritmo, sin exigencias, en la tranquilidad de su propia piscina y con la atención puesta en su comodidad y su confianza dentro del agua.
Qué trabajamos
- Movilidad articular suave de brazos, piernas, cadera y hombros.
- Equilibrio y confianza dentro del agua, para sentirse seguro.
- Fuerza suave aprovechando la resistencia del agua, sin impacto.
- Actividad cardiovascular ligera, a un ritmo cómodo.
- Familiarización con el agua para quien nunca aprendió a nadar.
Así son nuestras sesiones
Por qué en su propia piscina
Sin desplazamientos
El monitor va a casa: ni vestuarios, ni coche, ni esperas. Más cómodo y más seguro.
Trato cercano
Atención paciente y personalizada, adaptada a cómo se encuentre cada día.
A su temperatura
Valoramos la temperatura del agua y la duración para que la sesión sea cómoda.
Monitor titulado
Profesional con titulación y seguro, pendiente de su seguridad en todo momento.
Precios
Sesiones de una hora en su piscina, con un trato cercano y paciente.
Todos los precios incluyen desplazamiento y material: vamos nosotros a tu piscina, tú no pagas nada aparte.
Clase individual
50€ / hora
Atención personal y paciente, adaptando cada sesión a cómo se encuentre.
ReservarBono mensual · 8 clases
360€ / mes
A 45€ la sesión. La regularidad es lo que mantiene la movilidad y el ánimo.
Quiero el bonoEn grupo
20€ / persona
Desde 3 personas en la misma piscina. En compañía se hace más ameno.
Montar un grupoEs una actividad de bienestar y ejercicio suave, no una terapia ni rehabilitación médica. Conviene contar con el visto bueno del médico, sobre todo si hay alguna condición de salud.
Preguntas frecuentes
¿Y si no sabe nadar?
No importa. Gran parte del trabajo se hace donde se hace pie, así que no es necesario saber nadar para beneficiarse.
¿Es seguro?
El monitor está siempre presente y adaptamos todo a la persona. Recomendamos el visto bueno del médico, especialmente si hay alguna condición de salud.
¿Puede hacerlo con su pareja o un amigo?
Sí, en grupo reducido sale más económico y resulta más ameno y motivador.
¿Hace falta una piscina climatizada?
Para mayores conviene que el agua no esté fría. Valoramos juntos la temperatura y la duración para que la sesión sea cómoda.
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Bienestar en el agua a cualquier edad
Cuéntanos la situación y cómo es la piscina y preparamos las sesiones.
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